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Guide numérique · Accès immédiat

Des recettes maison et des habitudes simples pour votre énergie au quotidien.

Le Guide Vitalité réunit des recettes de boissons à préparer chez soi et un programme de 15 jours d'habitudes faciles : hydratation, sommeil, mouvement et alimentation.

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Format numérique · Accessible sur mobile, tablette et ordinateur

Ce que contient le guide

Un espace membre en ligne, à suivre à votre rythme.

  • 8Recettes de boissons maison avec des ingrédients du quotidien
  • 15Jours de programme guidé avec une petite action par jour
  • ✓Liste de courses et repères de préparation
  • +Guides complémentaires sur le sommeil et la gestion du stress

Pensé pour une routine réaliste

Pas de régime strict ni de matériel particulier. Le guide propose des gestes simples, à intégrer progressivement dans une journée normale.

🥤

Recettes maison

Des boissons à base d'ingrédients courants : citron, gingembre, betterave, grenade, cacao, thé vert et bicarbonate alimentaire.

📅

Programme de 15 jours

Chaque jour, un thème (hydratation, sommeil, mouvement, alimentation) et quelques actions à cocher.

📱

Espace membre en ligne

Votre progression est enregistrée sur votre appareil. Vous avancez à votre rythme, sans abonnement.

Comment ça fonctionne

Trois étapes, de la commande à votre premier jour de programme.

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Vos identifiants arrivent par e-mail juste après la confirmation.

Suivez le programme

Une recette et quelques actions par jour, pendant 15 jours.

Votre accès comprend

  • Les 8 recettes de boissons maison, avec quantités et préparation pas à pas
  • Le programme guidé de 15 jours
  • La liste de courses et les repères de préparation
  • Les guides complémentaires sur le sommeil, le stress et l'alimentation
  • L'accès à l'espace membre sur tous vos appareils
  • Le support par e-mail
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23 €
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Paiement sécurisé · Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir avant de commencer.

Sous quelle forme est livré le guide ?

Le Guide Vitalité est un produit 100 % numérique. Vous recevez un accès à un espace membre en ligne, consultable sur mobile, tablette et ordinateur. Aucun produit physique n'est envoyé.

Quand vais-je recevoir mon accès ?

Immédiatement après la confirmation du paiement, par e-mail. Pensez à vérifier vos courriers indésirables.

Est-ce un abonnement ?

Non. Il s'agit d'un paiement unique, sans renouvellement automatique.

Les recettes conviennent-elles à tout le monde ?

Les recettes utilisent des ingrédients alimentaires courants. Si vous suivez un traitement, avez une tension artérielle élevée, un problème rénal ou cardiaque, ou suivez un régime pauvre en sel, demandez l'avis de votre médecin avant de commencer.

Que faire si le guide ne me convient pas ?

Vous bénéficiez d'une garantie satisfait ou remboursé. Il suffit de nous écrire à l'adresse indiquée en bas de page dans le délai prévu.

Information importante : le Guide Vitalité est un contenu éducatif de bien-être. Il ne s'agit pas d'un médicament, d'un dispositif médical ni d'un traitement, et il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.